白带异常是比较为常见的妇科问题，它不仅对女性的健康造成影响，而且女性在生活中常常会因为白带异常而出现不适感，影响女性的情绪和生活质量。女性朋友都非常想了解怎样才能预防白带异常.那么,怎样预防白带异常?

杭州红房子妇产医院医生指出，预防白带异常并不困难，女性可以将预防方法变为习惯，这样就可以远离白带异常了。

调节情绪：女性是比较感性的，情绪波动比较大，但是女性一定要学会调节自己的情绪，尽量避免紧张焦虑、暴躁发怒或者低落绝望等负面情绪。

健康饮食：很多女性偏爱于烧烤、火锅或者油炸食品等等，这些食物都是会影响女性健康的，因此女性朋友们要避免使用这类食物，饮食要尽量的清淡营养。

保持阴部的卫生：每天用清水擦洗阴部，尽量保持阴部的卫生干爽，要勤换洗内裤。

减少使用卫生护垫：长期使用护垫并不能使阴部更加卫生，反而会引起感染。如无特殊情况就不要使用卫生护垫。

不要盲目使用阴道洗液：不要擅自使用引导洗液，避免破坏阴道的正常环境，导致阴道失去抵御细菌的功能。

温馨提示:以上就是怎样预防白带异常的相关介绍，若有其他疑问，请点击免费在线咨询，直接与我们的医生在线交流，我们的医生将为您细心解答，帮助您早日摆脱困扰。