对于附件炎来说，现在有很多女性都会患，附件炎也是会给女性带来相当多的危害的，大家既然在意识到附件炎的危害之后在以后的生活中也就要避免患上这样的疾病，而要避免就要做好预防工作。那么，怎样避免患上附件炎呢?

附件炎会发生其实和女性自己的生活方式生活习惯是有很大关系的，常见的就是女性在做卫生工作的时候如果不注意就可能导致附件炎。预防附件炎的话就要重视个人卫生要做好，尤其是要重视科学清洁方式，不胡乱的使用洗液、不过于频繁的清洗等。还有在经期的时候是个重要的时候，一定要注意自己使用的盆具毛巾等要干净。

一日三餐我们都离不开，而一日三餐也是会影响到你会不会患附件炎的，饮食上女性应该重视营养和清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜等，增强自身抵抗力也是预防附件炎的时候要做的事情。想要预防附件炎就要规范饮食，不吃生、冷和刺激性食物。日常生活中，女性也不要有习惯长时间静坐，坐的时间长了要适当的起来活动活动。

附件炎和性生活有关系，避免患上附件炎就要在性生活的时候选对时间不要经期性生活，还有大家不要不洁性生活，性生活的时候要注意避孕，不要让自己怀孕之后就人流，增大感染机会。

不少的妇科手术在操作的时候如果存在失误或者是技术医生上不好的话易导致感染，所以我们在做手术的时候也就要避免这样的事情发生，避免患上附件炎就要重视一些妇科手术操作的正规化、无菌化，不要让自己因为手术而感染导致附件炎。

杭州红房子妇产医院指出，避免患上附件炎就要从全方位预防工作做起，凡是能导致女性附件炎的我们都要注意避免，而预防附件炎不是一朝一夕的事情，大家需要多点耐心，养成一种习惯。