在现今女性因种种原因导致阴道出现松弛现象，特别是已婚女性，杭州妇科医院医生表示：由于女性一些原因出现了阴道松弛这一情况的产生，这样的情况对自己本身的伤害非常的大，那么，在日常生活中该如何的去预防它呢?

这里杭州红房子妇产医院的医生为我们做出了解答。

预防方法一：防止阴道松弛，需适当运动

适合人群：阴道松弛较轻女性

1、骨盆肌肉锻炼方法：产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。

预防方法二：防止阴道松弛，做阴道紧缩术

适合人群：较为严重的阴道松弛女性

阴道紧缩术是针对阴道松弛而设计的私密修复手术，可改善女性阴道松弛状态，提高女性生活质量。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，受到许多女性的欢迎!

杭州红房子妇产医院韩式微创技术优势：

1、增加阴道粘膜褶皱，增加性爱时摩擦力

能够增加阴道内粘膜皱褶，使性交时可以增加阴道内的摩擦力，增强快感，更容易让女性达到高潮，且修复后的阴道褶皱能够增强对男性的阴茎和龟头的刺激，提高男性的快感。

2、保护阴道感受功能，增强性爱时敏感度

微创手术能够很好的保护阴道感受功能，手术不仅能保护好感受区粘膜，更重要的是能保护好感受区的末梢神经，在性爱时能够增强阴道内的敏感度，提高快感。

3、保护阴道分泌功能，增加性爱情趣

微创技术能够保护好阴道粘膜腺体和支配腺体分泌的神经，这样能够保证性爱时女性阴道粘液的分泌，即通常所说的“爱液”，不仅能起到润滑作用，还会增加夫妻性爱情趣，大大提高性爱效果。

4、恢复阴道收缩功能，大大提高性爱效果

手术后能恢复好完整的肌肉环，并缩紧肌肉环，使肌肉有良好的收缩功能，性爱时不仅能大大增强女性快感，还会增强对男性的阴茎和龟头的刺激，提高男性的快感。

温馨提示：为了便于患者及有需要的人更好的了解相关疾病信息，杭州红房子妇产医院特意开通免费在线咨询服务，由医生亲自解答。您可以直接点击在线咨询也可以拨打热线电话13067822498进行预约。我们的医生会给您做满意的答复。