杭州有痛经的话应该怎么解决?如果你是一个女孩子，你可能会因为自己每月痛经而埋怨自己是女孩子，其实对于痛经来说，并不是每个女孩子都是一样的，很多人其实也可以正常来月经，之所以痛经严重，其实也是有原因的，我们需要知道原因然后去学习有痛经的话应该怎么解决，既然自己已经是女儿身了无法改变，我们能够改变的是让痛经远离自己。下面我们就和杭州红房子妇产医院医生一起来了解一下怎样让痛经远离自己把。

很多女性都有痛经，这和身体条件以及生活作息、习惯都有关联，月经期要有很好的休息，避免遇冷，不吃冰凉食物，这些方面没有做好就可能加重痛经，那么为了避免痛经，我们应该做好哪些方面呢?

痛经是让女性很烦恼的事情，解决它的办法当然得从预防就开始，为了避免痛经，我们要注意月经期的休息以及饮食方面，避免过度劳累，不熬夜，饮食要忌口，辛辣、冰凉性食物要避免，注意适度的保暖也很重要。

月经时期可以喝一些红糖水，帮助缓解痛经有一定的作用，此外痛经严重的话，会影响到正常的生活，可以适当注射一些解痉挛的药物，在日常要做好痛经的预防，随身携带一些止痛药物，以备不时之需。

我们为了不让痛经对生活造成影响，痛经严重或者经常痛经好的话还是去专业的妇科医院寻求治疗帮助。然后杭州红房子妇产医院祝您身体健康。