子宫肌瘤是生长在女性子宫内的良性肿瘤，一般发生在女性35岁以后，子宫肌瘤给很多女性的健康都带来了一定的危害，所以女性要有所警惕，一定要及时做好子宫肌瘤的预防，远离子宫肌瘤的困扰。

预防子宫肌瘤应注意的事项如下

1.应定期到医院检查。如增长缓慢或未增大，可半年复查一次;如明显增大，应考虑治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器;

2.防止过度疲劳，经期尤须注意休息;

3.如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血;

4.要多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品;

5.患者做人工流产后，子宫恢复差，易引起长时间出血或生殖器炎症，所以应避免再次怀孕。

6.要保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴;

7.不要摄取额外雌激素，绝经后尤应注意，以免增大。

得了子宫肌瘤，比较主要的是及时发现、及早选择专业的医院进行治疗。治疗有两种方式,一是药物保守治疗.治疗药物不能单纯以激素类和西药为主,应该中西医结合辨证施治,西药治标,中药治本。二是手术治疗。目前很多年轻女性选择的是我院引进的奥洛克微创技术祛除子宫肌瘤,无痛微创保子宫，治疗子宫肌瘤.该技术在治疗子宫肌瘤上，颠覆了传统治疗需要切除子宫的弊端，不开刀，不伤子宫，摘除各种大小的子宫肌瘤!两种治疗的方式具体结合你本人的病情程度等来选择。