不管过去是如何美好，又或者是伤心难过，过去的不再回来，回来的也不再美好。我们无法去删除或者还原原有的意象，我们能做的就是用这些过去的经验来引领我们以后能更好的生活。尤其是当疾病入侵以后，我们要学会怎样预防让它不再侵害我们的健康。宫颈糜烂是常见的妇科疾病，怎样预防宫颈糜烂有效呢？

杭州红房子妇产医院的妇科医生们根据多年的临床经验，给我们介绍的宫颈糜烂的预防方法有：

1、注意卫生。在日常生活中要勤换内裤，好选穿吸汗性强、舒适的宽松棉质内裤。尤其是在经期要注意手上的卫生，尽量在经期不要有性生活，以免病菌从阴道侵入。

2、采取避孕措施。降低人工流产、引产的发生率，免受流产刮宫的痛苦和创伤，减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、注意阴部的清洁。有些女性朋友会自行清洗阴道或使用高浓度的清洗液清洗阴部，破坏了阴道内原有的平衡环境，抑制病菌的作用降低，给病菌有机可乘，使用弱酸性的清洗液清洗阴部即可。

4、定期妇科检查。及时发现宫颈糜烂等宫颈炎症，采取积极有效的治疗。

5、劳逸结合。保持心情的愉悦，尽量减少熬夜的时间，免疫系统正常的运作，抵抗力增强后，病毒的入侵几率就下降。

温馨提示：以上是关于“怎样预防宫颈糜烂”的有关介绍，相信通过以上的介绍，大家已经知道宫颈糜烂该怎样预防了。希望以上的介绍可以帮助到广大朋友们。预想了解更多，欢迎随时咨询咨询杭州好的妇科医院在线医生，我们的医生将一一为您解答。